Deutsch | العربية | English
البحث
البحث Menu

اضطراب النوم و كيف تتعامل معه

تتعدد أعراض الاكتئاب من قلق ، توتر ، اضطرابات الشهية ،اضطرابات في النوم .. ألخ اليوم سنتحدث على كيفة التغلب على قلة النوم الناتج عن الاصابة بالاكتئاب، فإليك تلك النصائح التزم بجدول يومي لمواعيد نومك و استيقاظك تعرض لأشعة الشمس أو الاضاءة عند الاستيقاظ من النوم …

إقرأ المزيد

كيفية حجز موعد للمقابلة التشخيصية للحصول قبل البدء في جلسات العلاج النفسي

أين و كيف بإمكاني حجز موعد للمقابلة التشخيصية؟ بعد التسجيل في برنامج علاج نفسي و ملء جميع أسئلة الإستبيان، تنتقل في العادة فوراً إلى صفحة حجز المواعيد لكن أحياناً يكون عليك الإنتظار لمدة يومين إلى ثلاثة أيام حال انقضائها . ستظهر لك صفحة حجز المواعيد عند …

إقرأ المزيد

طريق التخلص من المشاعر السلبية و التعب النفسي

  طريق التخلص من المشاعر السلبية  قصة نجاح من أحد المتعالجين و نود أن نشكره على مشاركتنا بهذه الرسالة الرائعة!! شكراً لكلماتك المحفزة لفريق العمل شكراً على ثقتك في برنامج علاج نفسي نحن سعداء جداً انك استفدت من البرنامج و استطاعت أن تتغلب على مخاوفك و المشاعر …

إقرأ المزيد

علاج الاكتئاب … عبر الانترنت

..من خلال التواصل الشخصي مع معالج أو معالجة في إطار علاج الاكتئاب عبر الانترنت بإمكانكم أن تتعرفوا على الأسباب التي أدت إلى ظهور أعراض الاكتئاب لديكم وكيف بإمكانكم التعامل معها بطريقة أفضل في المستقبل. حول كيفية الاشتراك في العلاج والخطوات المطلوبة اتخاذها للإشتراك، انظر هنا: مشوار …

إقرأ المزيد

WordPress Video Lightbox Plugin