أربعة أشخاص ، كل شخص يعبر عن مشاعر معينة مثل الحزن، الفرح ، القلق ، الغضب خمس أسباب أساسية لأهمية الصحة النفسية  من الضروري جداً أن تهتم بصحتك النفسية طالما تتطلع إلى حياة سعيدة. أنت تعلم جيداً أن هناك علاقة طردية بين مزاجك وتصرفاتك. بمعنى …

إقرأ المزيد

  مرض اكتئاب ما بعد الولادة هل تعلم انه سيدة واحدة ما بين ٧ سيدات تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة ٢٠٪ فقط منهن يقمن بإبلاغ الطبيب عن الأعراض اللواتي يشعرن بها ٥٠٪ تتكرر لديهن هذه الحالة ١٠٪ من الأباء يعانون من الاكتئاب ما بعد الولادة …

إقرأ المزيد

كيفية التغلب على الاكتئاب – الكلب الأسود هل تشعر بالحزن باستمرار؟ هل تشعر إنك وحيد رغم التفاف الناس حولك؟ تعاني من الخجل و القلق و عدم القدرة على التركيز؟؟؟ اذا كانت اجاباتك بنعم فعليك مشاهدة هذا الفيلم التوعوي القصير الذي قدمه لنا الكاتب و المصور ماثيو …

إقرأ المزيد

جلسات نفسية  مجانية عبر الانترنت فريق برنامج علاج نفسي يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لكل شخص يعاني من الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة نود أن نؤكد لكم ونتيجة لورود بعض المعلومات الخاطئة عن وجود تكاليف عند تلقي العلاج عن طريق برنامج علاج نفسي أنها …

إقرأ المزيد

ماتقدمش نصايح لشخص مكتئب!!! عايز تساعده بجد؟! … خليه يتواصل مع أخصائي نفسي! مرض الاكتئاب هو مرض له علاج و سهل جداً انه يتخلص من أثاره لو شفت حد مكتئب ، انصحه يشاركنا مشاعره … هانساعده ! فريق علاج نفسي بيقدم جلسات نفسية مجانية لعلاج الاكتئاب …

إقرأ المزيد

..من خلال التواصل الشخصي مع معالج أو معالجة في إطار علاج الاكتئاب عبر الانترنت بإمكانكم أن تتعرفوا على الأسباب التي أدت إلى ظهور أعراض الاكتئاب لديكم وكيف بإمكانكم التعامل معها بطريقة أفضل في المستقبل. حول كيفية الاشتراك في العلاج والخطوات المطلوبة اتخاذها للإشتراك، انظر هنا: مشوار …

إقرأ المزيد