“سنكون بخير” البرنامج التعليمي المجاني للمساعدة الذاتية كيف أتعالج بعد التعرض لتجربة العنف أو التحرش الجنسي  هل تتسألين كيف تتعالجين بعد التعرض لتجربة العنف الجنسي؟ هل تعرضتِ لأي شكل من أشكال العنف الجنسي أو كنتِ شاهدة عليه لدى نساء أخريات؟ كيف بإمكانك التعامل مع هذه التجربة …

إقرأ المزيد

برنامج الإرشاد النفسي عبر الإنترنت: فرصتك لمشورة نفسية دون أية تكاليف مادية هل تعاني من مشكلة ضاغطة في حياتك أو علاقاتك الشخصية أو المهنية؟ هل تبحث عن طريقة صحية و فعّالة للتعامل مع المشكلات التي تواجهها؟ برنامج الإرشاد النفسي عبر الإنترنت هو برنامج مجاني يتيح لكم الدعم …

إقرأ المزيد

  هل تعيش في ألمانيا ؟ برنامج جديد و مجاني للدعم النفسي   „الممر“ هو برنامج دعم نفسي جديد تم تطويره كتطبيق للهواتف الذكية للناطقين باللغة العربية بالتعاون بين جامعتي (جامعة برلين الحرة وكلية الطب في برلين) إذا كنت تعاني حالياً من التوتر أو الاكتئاب أو …

إقرأ المزيد

الصحة النفسية لدى النساء – الجوانب النفسية الجسدية والإنجابية العلاج النفسي مع النساء يشمل اليوم كل مراحل الحياة من الطفولة إلى الشيخوخة. غالبًا ما يرتبط ذلك أيضًا بقضايا وسياقات الصحة الجسدية و الصحة النفسية لدى النساء. مثلاً في سياق رغبة الإنجاب أو الأمومة أو التقدم في …

إقرأ المزيد

تحفيز الذكريات المؤلمة: دراسة حول محفزات الصدمة وتأثيرها النفسي تعتبر محفزات الصدمة أمورًا حساسة وقوية قادرة على تحفيز الذكريات المؤلمة في عقول الأفراد، سواء كانت ذلك بوعي أو لاوعي. يتأثر الأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بدون وعي، حيث يجدون أنفسهم مضطرين إلى …

إقرأ المزيد

“الصحة الجنسية للرجال: المعاناة الخفية” تعتبر الصحة الجنسية للرجال من أهم الموضوعات الواجب مناقشتها، فأنه في أغسطس 2023، لقد قمنا بتسلط الضوء على قضية هامة ومهملة طويلًا: العنف الجنسي ضد الرجال. على الرغم من أن النساء والفتيات ليسوا الضحايا الوحيدين للعنف الجنسي، إلا أن الرجال والفتيان …

إقرأ المزيد

الحزن الشديد: دراسة حديثة حول اضطراب الحزن المستمر لدى المتعالجين في برنامج علاج نفسي مقدمة: أظهرت الأبحاث الحديثة أن نسبة كبيرة من الأشخاص يعانون من حالة الحزن الشديد والمرهق بعد تعرضهم لفجيعة في حياتهم بسبب فقدان أحبائهم. .أيضاً لا تقل شدة الضيق المتعلق بالحزن مع مرور …

إقرأ المزيد