Deutsch | العربية | English
البحث
البحث Menu

فيروس كورونا … إلى أي مدى يُخيفك

فيروس كورونا

Photo by Fusion Medical Animation on Unsplash مع انتشار فيروس كورونا … هل ازداد خوفك؟ في ظل الظروف الراهنة و الأحداث المفاجئة التي تحدث حولنا سواء بسبب انتشار أوبة أو أخبار حروب ، فنجد العديد من الأشخاص ينتابهم مشاعر الخوف لكن هل فكرت يوماً لماذا أنت خائف؟ هل تعلم …

إقرأ المزيد

أفهم نفسك … السلوك العاطفي

أفهم نفسك

  حلقات “ أفهم نفسك” تقدم كبسولات خفيفة عن كيفية التعامل مع الذات من أجل صحتك النفسية  كثيراً ما نعاني من المشاعر المختلفة كالغضب – الخوف – الفرح -… ألخ و تختلف درجتها من شخص لآخر مما تؤثر على علاقتهم الاجتماعية ، الأسرية ، الحياة العملية …

إقرأ المزيد

مواعيد المقابلة التشخيصية محدودة للغاية …للجادين فقط

مواعيد المقابلة

حجز مواعيد المقابلة التشخيصية  مرحباً بك في برنامج علاج نفسي عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة نحن على الرحب و السعة لمساعدتكم  يمكنكم تسجيل بياناتكم و متابعة باقي الخطوات حتى نتواصل معكم و البدء في الجلسات  و للعلم بسبب الظروف الراهنة بسبب فيروس …

إقرأ المزيد

ما حدث في برنامج علاج نفسي بسبب أزمة فيروس الكورونا

أزمة فيروس الكورونا

منذ بداية ظهور أزمة فيروس الكورونا ( كوفيد-١٩) تلقينا عدد هائل من التسجيلات و طلبات حجز موعد المقابلة التشخيصية والتي تخطت إمكانياتنا الحالية لتلبيتها في الوقت الراهن. لذلك ، توقع أن تطول فترة الانتظار أكثر من المعتاد سواء لحجز موعد المقابلة أو البدء في الجلسات النفسية. …

إقرأ المزيد

خطوات اجراء المقابلة التشخيصية قبل البدء في جلسات علاج نفسي عبر الانترنت

اجراء المقابلة التشخيصية

خطوات اجراء المقابلة التشخيصية : هي مكالمة هاتفية تتم عن طريق برنامج ” ورباي” لتقييم الحالة قبل البدء الفعلي في الجلسات عبر الانترنت من الضروري مراجعة الرسائل الواردة على بريدك الالكتروني خاصة بعد التسجيل و تحديد موعد المقابلة. ستجد رسالة بها رابط ، ستقودك مباشرة لموقع …

إقرأ المزيد

كيفية تشغيل برنامج ورباي لإجراء المقابلة التشخيصية

Whereby

برنامج علاج نفسي يعتمد على طريقة ” العلاج المعرفي السلوكي” لعلاج حالات الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة الجلسات تكون كتابية عن طريق تبادل رسائل الكترونية بين المُعالج /ة و المُتعالج /ة مدة الجلسات تتراوح بين ٣ – ٦ أسابيع بعد تسجيل بياناتك و تحديد موعد …

إقرأ المزيد

Whereby برنامج ويرباي أفضل وسيلة للمقابلة التشخيصية

Whereby

عند قبولك في برنامج علاج نفسي ، يتم التواصل معك عبر برنامج ويرباي  Whereby للراغبين في الحصول على جلسات علاج نفسي عبر الانترنت مجاناً ! اتبع الخطوات التالية : ١- سجل بيناتك من خلال هذا الرابط: http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/ ٢- ملء استمارة الاستبيان ٣- اختيار موعد للمقابلة التشخيصية …

إقرأ المزيد

العلاج يبدأ بكلمة … ماذا تنتظر؟! ابدأ الآن

العلاج يبدأ بكلمة

  يعاني الكثير منا من مشاكل و ضغوط نفسية تجعله يفكر في الانتحار و ينتابه الشعور بعدم الرغبة في العيش. يجد راحته في الموت و التخلى عن حياته لكن ما لا تعلمه ان كل منا خُلق بقوة تعادل هذه المشاكل التي يواجهها ، بمعنى انك لديك …

إقرأ المزيد

“Whereby المقابلة التشخيصية من خلال برنامج ” ويرباي

المقابلة التشخيصية

برنامج علاج نفسي يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة   يمكنك تسجيل بياناتك من خلال هذا الرابط http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/     قبل البدء في الجلسات النفسية يتم تحديد موعد المقابلة التشخيصية بتوقيت ألمانيا   يتم التواصل عبر برنامج “ويرباي Whereby …

إقرأ المزيد

اضطراب النوم و كيف تتعامل معه

النوم

تتعدد أعراض الاكتئاب من قلق ، توتر ، اضطرابات الشهية ،اضطرابات في النوم .. ألخ اليوم سنتحدث على كيفة التغلب على قلة النوم الناتج عن الاصابة بالاكتئاب، فإليك تلك النصائح التزم بجدول يومي لمواعيد نومك و استيقاظك تعرض لأشعة الشمس أو الاضاءة عند الاستيقاظ من النوم …

إقرأ المزيد

WordPress Video Lightbox Plugin