Deutsch | العربية | English
البحث
البحث Menu

برنامج الإرشاد النفسي عبر الإنترنت : فرصتك لمشورة نفسية دون أية تكاليف مادية

برنامج الإرشاد النفسي عبر الإنترنت: فرصتك لمشورة نفسية دون أية تكاليف مادية هل تعاني من مشكلة ضاغطة في حياتك أو علاقاتك الشخصية أو المهنية؟ هل تبحث عن طريقة صحية و فعّالة للتعامل مع المشكلات التي تواجهها؟ برنامج الإرشاد النفسي عبر الإنترنت هو برنامج مجاني يتيح لكم الدعم …

إقرأ المزيد

كيف ساهم برنامج “سنكون بخير” في التغلب على آثار التحرش الجنسي مجاناً

كيف ساهم برنامج “سنكون بخير” في التغلب على آثار التحرش الجنسي مقدمة ما هو العنف الجنسي؟ و آثار التحرش الجنسي على الصحة النفسية للمرأة تعريف ببرنامج “سنكون بخير” أهمية الصحة النفسية لكل من تعرضت و أختبرت العنف الجنسي في حياتها فوائد برنامج المساعدة الذاتية “سنكون بخير …

إقرأ المزيد

كيفية إجراء المقابلة التشخيصية للبدء في الجلسات النفسية المجانية

كيفية إجراء المقابلة عبر موقع علاج نفسي للبدء في الجلسات النفسية المجانية؟  أهلاً بك في برنامجنا علاج نفسي ! لقد اتخذت بالفعل أهم خطوة: لقد قررت الحصول على المساعدة. ونعلم جيدًا أن هذه ليست خطوة سهلة. كيف أحجز موعد للمقابلة التشخيصية في برنامج علاج نفسي ؟ …

إقرأ المزيد

هل تنتابك مشاعر الاكتئاب في فصل الشتاء؟

هل تنتابك مشاعر الاكتئاب في فصل الشتاء؟ يحب بعض الناس فصل الشتاء عندما يكون الجو باردًا في الخارج. إنه وقت التجمعات مع العائلة والأصدقاء، والشعور بالدفء العائلي، والاستمتاع بأوقات ممتعة.  لكن ” ياسر” يختلف عن الآخرين. فهذا الوقت من العام من أصعب الأوقات التي يمر بها …

إقرأ المزيد

مواعيد شاغرة للمقابلة التشخيصية … أكثر من ٤٠ موعد متاح هذا الأسبوع

مازلت تبحث عن موعد متاح للمقابلة التشخيصية؟ هل ترغب في إجراء المقابلة التشخيصية للبدء في الجلسات المجانية لعلاج نفسي؟   لقد عمل فريق علاج نفسي على توفير فرص جديدة لكل شخص يرغب في الحصول على موعد متاح للمقابلة التشخيصية يتوفر حالياً أكثر من ٤٠ موعد متاح …

إقرأ المزيد

مدى فاعلية العلاج الكتابي أونلاين للتخلص من ألام الماضي

  مدى فاعلية العلاج الكتابي أونلاين  للتخلص من ألام الماضي كل شخص تعرض لصدمة نفسية في حياته، حان الآن الوقت للتعبير عنها. لا تكتمها بداخلك حتى لا تتفاقم الأثار السلبية. اثبتت بعض الدراسات أن الشخص الذي يعبر عن خبرته العاطفية، سيشهد تحسن في صحته الجسدية والنفسية …

إقرأ المزيد

الكلب الأسود و علاقته بالاكتئاب و كيفية التغلب عليه

كيفية التغلب على الاكتئاب – الكلب الأسود هل تشعر بالحزن باستمرار؟ هل تشعر إنك وحيد رغم التفاف الناس حولك؟ تعاني من الخجل و القلق و عدم القدرة على التركيز؟؟؟ اذا كانت اجاباتك بنعم فعليك مشاهدة هذا الفيلم التوعوي القصير الذي قدمه لنا الكاتب و المصور ماثيو …

إقرأ المزيد

جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب

جلسات نفسية  مجانية عبر الانترنت فريق برنامج علاج نفسي يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لكل شخص يعاني من الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة نود أن نؤكد لكم ونتيجة لورود بعض المعلومات الخاطئة عن وجود تكاليف عند تلقي العلاج عن طريق برنامج علاج نفسي أنها …

إقرأ المزيد

الفرق بين الحزن و الاكتئاب و خطوات علاج الاكتئاب

  خطوات علاج الاكتئاب أعراض الاكتئاب يُعد الإكتئاب من الاضطرابات النفسية الأكثر إنتشاراً. لأعراض الاكتئاب تأثير مباشر على الصّحة الجسدية والراحة النفسية، على الحياة العملية، على الحياة الأسرية وعلى جودة الحياة بشكل عام. قائمة الأعراض التالية تعتبر نموذجية لحالات الإكتئاب: ـ شعور دائم بالبؤس والحزن أو …

إقرأ المزيد

العلاقة العلاجية …ما نتوقعه و ما لا نتوقعه

   العلاقة العلاجية  بين المعالج/ة و المتعالج/ة اليوم نتكلم قليلاً عن الجانب الواقعي منها، ما لك أن تتوقعه من العلاقة العلاجية، وما لا ينبغي أن تتوقع حدوثه فيها، والنقاط التالية قمت بجمعها من استقصاء أجريته على صفحتي العامة، ومن بينها أخطاء وقعت لأحدهم بالفعل. حين تلجأ …

إقرأ المزيد