هل تعاني من هذه الأعراض:
- الكوابيس والذكريات المؤلمة
- الانعزال وتجنب الناس والأمور التي تثير الذكريات المريرة هذه ٬
- الاستجابات الجسدية المبالغ بها مثل التعرق الزائد أو زيادة ضغط الدم أو نبض القلب والتوتر الشديد
تندرج هذه الأعراض في الصدمة و هي إعادة لتجارب مريرة حصلت
لذا نقدم لك المساعدة من قبل شخص متمرس يمكنك الاستعانة به عبر الانترنت و هي احدى طرق المعالجة ايضا وهي غالبا ما تكون ضرورية للأشخاص الذين يعانون مثل حالات ما بعد الصدمة.ويضطلع الأطباء النفسيون بادارة جلسات لشخص او لفريق. و قد يكتب لك الطبيب علاج إن تطلب الأمر