لماذا تعتمد جلسات العلاج على كتابة الرسائل بين المعالج و المريض؟

لقد أثبتت الدراسات العلمية بأن تأثير الكتابة الأيجابي يزداد فعالية عندما يكتب المرء بطريقة وبتتابع محددين.