بداية علامات الاكتئاب

:عند اصابة الشخص بالاكتئاب تظهر عليه بعض العلامات و من أهم علامات الاكتئاب

البكاء في أغلب الأحيان

النوم لساعات طويلة دون الحاجة لذلك

القلق و التوتر و عدم القدرة على النوم

الإرهاق – قلة الحماس – ضعف الجسد و فقدان الطاقة

خسارة الوزن أو زيادته من دون قصد

حالة مزاجية متقلبة و غير مفهومة

الميول إلى العصبية و الصراخ

الانفعال الشديد تجاه الأمور العائلية

عدم القدرة على التركيز و أحياناً لا يعرف الشخص سبب الاكتئاب

في حالة رغبتك في الحصول على مساعدة

  يمكنك التواصل معنا من خلال التسجيل عبر هذا الرابط

 

Photo by Oscar Keys on Unsplash