أفضل علاج لضحايا الاغتصاب و العنف الجنسي

ما هو العنف الجنسي ؟

العنف الجنسي هو مصطلح أشمل لتعريف الاغتصاب أو التحرش الجنسي،  وفقاً لتقرير منظمة الأمم المتحدة للاجئين أوضحت التعريف التالي للعنف الجنسي

العنف الجنسي والعنف القائم على نوع الجنس هو العنف المرتكب ضد شخص بسبب جنسه. وهو إجبار شخص على القيام بشيء ضد إرادته من خلال العنف أو الإكراه أو التهديد أو الضغظ الثقافي أو الوسائل الاقتصادية. وعلى الرغم من أن غالبية الضحايا والناجيات من العنف الجنسي والعنف القائم على نوع الجنس هم من الفتيات والنساء، فإن الفتيان والرجال يمكن أن يتضرروا من العنف الجنسي والعنف القائم على نوع الجنس أيضا.

كما ترى في هذا الفيديو أحد قصص ضحايا الاغتصاب و العنف الجنسي و التي تمكنت من التغلب على الأعراض التي كانت تعاني منها بعد الحادث.

قصة من واقع الحياة كما قصتها علينا الضحية:

كنت عارفة إن فيه حاجة غلط

أنا فاكرة كويس الصوت العالي

الدوشة اللي في راسي

إحساسي بالخنقة

و شعوري بالقرف بعدها

كنت حاسة بالشلل

مش قادرة أتكلم

ولا قادرة أتحرك

مش قادرة حتى أفكر

كنت مستعرة من اللي حصل

ماقدرتش أقول لأي حد

بدأت أتجنب الناس

لحد ما بعدت عنهم كلهم

حتى أقرب الناس ليا

أنا دايماً متضايقة و عايزة أعيط

مبقاش عندي طاقة أعمل أي حاجة

زمان كنت بحب أكتب شعر

حتى دة مبقاش عندي أي اهتمام به

أنا حاسة اني بقيت عالة على كل اللي حواليا ، على أصحابي و على أهلي

بعد كتير ما دورت، جه يوم و شفت علاج نفسي بالصدفة

بعد ٦ أسابيع كنت باكتب ر سايل علاجية كتابية

وابعت الرسايل

كنت أنا ومعالجتي نتواصل عن طريق حساب وهمي خاص فيني على موقع البرنامج

، كلها بدون مقابل!

ما يحدث بسبب الصدمة النفسية

قصة من واقع الحياة تجدها في حياة الكثيرين سواء قد تعرضوا لها بأنفسهم أو سمعوها من أحد المقربين منهم

 أحداث الصدمة لا يتم نسياها بسهولة  و لكن يختلف تأثيرها من لشخص لأخر

كنتيجة لأعراض اضطراب ما بعد الصدمة النفسية تتأثر الراحة النفسية والجسدية القدرة على أداء الأعمال، الحالة الأسرية وحياة الشخص عامة بشكل مباشر وبشدة.

قائمة الأعراض التالية تعتبر نموذجية لحالات اضطراب ما بعد الصدمة النفسية:

إعادة معايشة الحدث الصادم لا إراديا بكل انطباعاته الحسية ومشاعره وردّات فعله الجسدية.

سلوك التجنّب للأشخاص والأماكن التي تذكّر بالحدث الصادم.

محاولة كبت كل الأفكار المتعلقة بالصدمة، لتخليص التفكير من اللحظات الأفظع للحدث الصادم.

التفكير الدائم (الهجس) حول أسباب الحدث الصادم ومعنى النتائج التي ترتبت عليه في الحياة.

عواطف شديدة، الخوف، الشعور بالإكتئاب، التنمل والإنفصال العاطفي عن الآخرين.

الشعور باللامبالاة تجاه الآخرين وعدم التشارك والتفاعل مع ما يحدث في المحيط.

الإنفعال الزائد (الحذر الدائم، الفزع بسرعة، سرعة الاستثارة، صعوبات في التركيز واضطرابات في النوم).

إذا وجدت نفسك تعاني من عدد من هذه الأعراض، فهناك احتمال أن يكون اضطراب ما بعد الصدمة يقف وراءها. اضطراب ما بعد الصدمة النفسية مرض وكأي مرض آخر يستوجب العلاج.

التسجيل للحصول على الجلسات مجاناً

هل تعانون  من الأعراض التي تم ذكرها أعلاه بعد حادث الاغتصاب  وتريدون بمساعدة العلاج ومساندة المعالج/ة إيجاد التفاؤل والتحمس للحياة من جديد؟
إذاً سجّلوا معنا اليوم بالضغط هنا