هل تعيش في ألمانيا ؟ برنامج جديد و مجاني للدعم النفسي   „الممر“ هو برنامج دعم نفسي جديد تم تطويره كتطبيق للهواتف الذكية للناطقين باللغة العربية بالتعاون بين جامعتي (جامعة برلين الحرة وكلية الطب في برلين) إذا كنت تعاني حالياً من التوتر أو الاكتئاب أو …

إقرأ المزيد

الصحة النفسية لدى النساء – الجوانب النفسية الجسدية والإنجابية العلاج النفسي مع النساء يشمل اليوم كل مراحل الحياة من الطفولة إلى الشيخوخة. غالبًا ما يرتبط ذلك أيضًا بقضايا وسياقات الصحة الجسدية و الصحة النفسية لدى النساء. مثلاً في سياق رغبة الإنجاب أو الأمومة أو التقدم في …

إقرأ المزيد

تحفيز الذكريات المؤلمة: دراسة حول محفزات الصدمة وتأثيرها النفسي تعتبر محفزات الصدمة أمورًا حساسة وقوية قادرة على تحفيز الذكريات المؤلمة في عقول الأفراد، سواء كانت ذلك بوعي أو لاوعي. يتأثر الأفراد الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بدون وعي، حيث يجدون أنفسهم مضطرين إلى …

إقرأ المزيد

“الصحة الجنسية للرجال: المعاناة الخفية” تعتبر الصحة الجنسية للرجال من أهم الموضوعات الواجب مناقشتها، فأنه في أغسطس 2023، لقد قمنا بتسلط الضوء على قضية هامة ومهملة طويلًا: العنف الجنسي ضد الرجال. على الرغم من أن النساء والفتيات ليسوا الضحايا الوحيدين للعنف الجنسي، إلا أن الرجال والفتيان …

إقرأ المزيد

الحزن الشديد: دراسة حديثة حول اضطراب الحزن المستمر لدى المتعالجين في برنامج علاج نفسي مقدمة: أظهرت الأبحاث الحديثة أن نسبة كبيرة من الأشخاص يعانون من حالة الحزن الشديد والمرهق بعد تعرضهم لفجيعة في حياتهم بسبب فقدان أحبائهم. .أيضاً لا تقل شدة الضيق المتعلق بالحزن مع مرور …

إقرأ المزيد

كيفية التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة بعد فقدان شخص عزيز؟ . من المهم فهم ما هو اضطراب ما بعد الصدمة وكيفية التعامل معه خاصة عند فقدان شخص عزيز أو التعرض لحادث صادم أو اعتداءات عنف      يمكن أن يكون للتجارب الصادمة تأثير دائم على حياتنا، مما …

إقرأ المزيد