شاهد أعراض اضطرابات ما بعد الصدمة في حالة معاناتك من هذه الأعراض لمدة أكثر من 6 أسابيع برجاء التسجيل معنا في برنامج علاج نفسي رابط التسجيل:  جلسات علاج نفسي

الاكتئاب و القلق يحتاج لعلاج كسائر الأمراض و من أكثر الطرق الفعالة مع هذه الحالات المرضية هو المعالجة النفسية لإي أسرع وقت ممكن لا داعي للخجل … حتى لا تطيل من معاناتك و الخطوة الأولى للعلاج هو التحدث بصراحة مع الطبيب أو الأخصائي المعالج و عدم …

إقرأ المزيد

يمكنك إرسال رسالة توضح ما هي الصعوبات التي تواجهها عند التسجيل إلى هذا البريد الألكتروني: support-ilajnafsy@bzfo.de

اضغط على الرابط التالي: https://online.ilajnafsy.org/#/register اكتب اسم المستخدم الذي قمت بإدخاله أثناء التسجيل أول مرة. اكتب كلمة المرور الخاصة بك اضغط على متابعة

نشأ وتطوّر العلاج النفسي عبر الإنترنت في هولندا، وذلك على يد عالمين في علم النفس الطبي، هما الأستاذ الدكتور الفريد لانغه والأستاذ الدكتور بول اميلكمب. وقد أثبتت الأبحاث العلميه أن نسبة نجاح العلاج النفسي عبر الإنترنت عاليه جداً.   يمكنك التسجيل من خلال الضغط على الرابط …

إقرأ المزيد

تنتج عن الأحداث الصادمة التي لم يتم العناية بها ظهور جملة من الأعراض التي يمكن التعرّف عليها بسهولة. وتصطفُّ هذه الأعراض تحت مصطلح ‘إضطراب ما بعد الصدمة النفسية‘ (PTSD)، والتي تضم الأعراض التالية: المعاودة للخوف المرافق للتذكر الدائم للحدث الصادم الذي لا يمكن السيطرة عليه (مثل …

إقرأ المزيد

كل من تعرض لحادث أليم ، أو عاش حرب، أو فقد شخص عزيز عليه فمن الصعب أن تجده في توازن نفسي فهؤلاء يكونون في أشد الحاجة إلى من يقف بجانبهم ويجدد لهم ثقتهم بأنفسهم، ويعيدهم للواقع. فعلى مُقدم الدعم النفسي أن يتحلى بالصبر و يساعد الفرد على …

إقرأ المزيد

أوضح باحثين أمريكيين أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق قد يتمكنون من إيجاد علاج لهذه الحالة عبر وضع غطاء يبرد الدماغ خلال النوم. ونقل موقع “ساينس ديلي” الأميركي عن باحثين في جامعة “بيتسبورغ” أن انخفاض مستوى الأيض في الجزء الأمامي من الدماغ يتم أثناء النوم وهو …

إقرأ المزيد