Deutsch | العربية | English
البحث
البحث Menu

تأثير الصدمة النفسية على الدماغ و كيفية الشفاء منها

الصدمة – ما يحدث في الدماغ بقلم/ شتيفان شتاهلشميت   عندما نصاب بصدمة نفسية، يتم إرهاق أدمغتنا. إذ لا يمكن معالجة التجارب الصادمة بشكل طبيعي، ولكن يتم تخزينها في دماغنا بطريقة غير منظمة، تعرف على تأثير الصدمة النفسية على دماغ الانسان. غالبًا ما يكون للمُعَالجة غيرالمكتملة …

إقرأ المزيد

كيف تحفز هرمونات السعادة بداخلك؟

 كيف تحسن مزاجك فوراً بطريقة طبيعية و تحفيز هرمونات السعادة؟   كيف تحفز السعادة في داخلك؟   بكل بساطة، يمكنك فعل ذلك من خلال تنشيط هرمونات السعادة الموجودة داخلك     فبمجرد تحفيزها، سيتحسن مزاجك وترفع من مستوى سعادتك    يوجد ٤ هرمونات في الجسم مسئولة عن هرمونات السعادة …

إقرأ المزيد

اليوم العالمي للصحة النفسية

 ” في ١٠ أكتوبر من كل عام يتم الاحتفال بـ ” اليوم العالمي للصحة النفسية. لقد مضى ١٨ شهراً منذ اندلاع جائحة فيروس كوفيد-١٩ والذي أثر بدوره على الحالة النفسية لمعظم الناس في جميع أنحاء العالم. لكن أقرت الحكومات بالارتقاء بنوعية الصحة النفسية على جميع المستويات، …

إقرأ المزيد

الخرافات السبعة حول الاعتداء الجنسي و التحرش الواقع على الإناث و الذكور

Photo by Jackson Simmer on Unsplash  مقدمة عن الاعتداء الجنسي و التحرش تُعرف الأمم المتحدة العنف / الاعتداء الجنسي على أنه أي علاقة جنسية، أو محاولة للحصول على علاقة جنسية، أو أيّة تعليقات أو تمهيدات جنسية، أو أيّة أعمال ترمي إلى الاتجار بجنس الشخص أو أعمال …

إقرأ المزيد

الأب و الأم معرضين لمرض ” اكتئاب ما بعد الولادة ” خصوصاً بعد المولود الأول

  مرض اكتئاب ما بعد الولادة هل تعلم انه سيدة واحدة ما بين ٧ سيدات تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة ٢٠٪ فقط منهن يقمن بإبلاغ الطبيب عن الأعراض اللواتي يشعرن بها ٥٠٪ تتكرر لديهن هذه الحالة ١٠٪ من الأباء يعانون من الاكتئاب ما بعد الولادة …

إقرأ المزيد

الكلب الأسود و علاقته بالاكتئاب و كيفية التغلب عليه

كيفية التغلب على الاكتئاب – الكلب الأسود هل تشعر بالحزن باستمرار؟ هل تشعر إنك وحيد رغم التفاف الناس حولك؟ تعاني من الخجل و القلق و عدم القدرة على التركيز؟؟؟ اذا كانت اجاباتك بنعم فعليك مشاهدة هذا الفيلم التوعوي القصير الذي قدمه لنا الكاتب و المصور ماثيو …

إقرأ المزيد

برنامج علاج نفسي مناسب لعلاج بعض حالات الاكتئاب أونلاين

فريق “علاج نفسي” يقدم جلسات نفسية لعلاج حالات الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة.  نعتمد على ” العلاج المعرفي السلوكي” و الذي أثبت نجاحه عبر الانترنت  الجلسات لا تتطلب التنقل أو مقابلة أخصائي ، الجلسات مجانية و تتم عن طريق التواصل بتبادل الرسائل بين المعالج/ة و …

إقرأ المزيد

تعرف على اكتئاب ما بعد الولادة و تأثيره على الرضيع

اكتئاب ما بعد الولادة في الاول مهم جداً التفرقة ما بين الإكتئاب ما بعد الولادة في الاسابيع الأولي والإكتئاب الحاد بعد الولادة في السنة الأولى. ما هو إكتئاب ما بعد الولادة؟ إكتئاب ما بعد الولادة في الأسابيع الاولى يتميز بعدم استقرار عاطفي خلال هذه الفترة ولكن الأمر …

إقرأ المزيد

موعد المقابلة التشخيصية قبل البدء في الجلسات النفسية عبر الانترنت

موعد المقابلة التشخيصية  نظراً لزيادة عدد التسجيلات على الموقع خلال هذه الفترة، نعتذر عن عدم توفير مواعيد متاحة  لذلك عليك ننصحكم بمتابعة المواعيد الجديدة التي يتم تحديثها أسبوعياً  البرنامج يقدم جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة  العلاج يكون كتابة عن …

إقرأ المزيد

حكاية وراء كل رسالة

حكاية وراء كل رسالة بكل الفخر نشارككم قصص نجاح وصلت لنا من المتعالجين الذين حصولوا على جلسات علاج نفسي في هذا الفيديو : حكاية وراء كل رسالة و نود أن نشكرهم على ثقتهم فينا و نتمنى لهم المزيد من الايجابية و التفائل مع تحيات فريق علاج …

إقرأ المزيد