Deutsch | العربية | English
البحث
البحث Menu

الصحة الجنسية للرجال : المعاناة الخفية

“الصحة الجنسية للرجال: المعاناة الخفية” تعتبر الصحة الجنسية للرجال من أهم الموضوعات الواجب مناقشتها، فأنه في أغسطس 2023، لقد قمنا بتسلط الضوء على قضية هامة ومهملة طويلًا: العنف الجنسي ضد الرجال. على الرغم من أن النساء والفتيات ليسوا الضحايا الوحيدين للعنف الجنسي، إلا أن الرجال والفتيان …

إقرأ المزيد

كيفية التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة بعد فقدان شخص عزيز؟

كيفية التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة بعد فقدان شخص عزيز؟ . من المهم فهم ما هو اضطراب ما بعد الصدمة وكيفية التعامل معه خاصة عند فقدان شخص عزيز أو التعرض لحادث صادم أو اعتداءات عنف      يمكن أن يكون للتجارب الصادمة تأثير دائم على حياتنا، مما …

إقرأ المزيد

كيف تحفز هرمونات السعادة بداخلك؟

 كيف تحسن مزاجك فوراً بطريقة طبيعية و تحفيز هرمونات السعادة؟   كيف تحفز السعادة في داخلك؟   بكل بساطة، يمكنك فعل ذلك من خلال تنشيط هرمونات السعادة الموجودة داخلك     فبمجرد تحفيزها، سيتحسن مزاجك وترفع من مستوى سعادتك    يوجد ٤ هرمونات في الجسم مسئولة عن هرمونات السعادة …

إقرأ المزيد

أفضل علاج لضحايا الاغتصاب و العنف الجنسي

ما هو العنف الجنسي ؟ العنف الجنسي هو مصطلح أشمل لتعريف الاغتصاب أو التحرش الجنسي،  وفقاً لتقرير منظمة الأمم المتحدة للاجئين أوضحت التعريف التالي للعنف الجنسي العنف الجنسي والعنف القائم على نوع الجنس هو العنف المرتكب ضد شخص بسبب جنسه. وهو إجبار شخص على القيام بشيء ضد …

إقرأ المزيد

ليلة لم تُنسى أبداً … حكاية فتحي مع اضطراب ما بعد الصدمة

  ليلة لم تُنسى أبداً الحرب لم تنتهي بمجرد توقف إطلاق النيران، فقد تترك أثار نفسية على ضحاياها طوال أيام حياتهم! اختبر ضحايا العنف أشكال مختلفة من الاضطرابات النفسية والتي يطلق عليها “اضطراب ما بعد الصدمة“. و للأسف ليس من السهل أن تمحى هذه الصدمة من …

إقرأ المزيد

الخرافات السبعة حول الاعتداء الجنسي و التحرش الواقع على الإناث و الذكور

Photo by Jackson Simmer on Unsplash  مقدمة عن الاعتداء الجنسي و التحرش تُعرف الأمم المتحدة العنف / الاعتداء الجنسي على أنه أي علاقة جنسية، أو محاولة للحصول على علاقة جنسية، أو أيّة تعليقات أو تمهيدات جنسية، أو أيّة أعمال ترمي إلى الاتجار بجنس الشخص أو أعمال …

إقرأ المزيد

انكسر حاجز الصمت … ضحايا العنف الجنسي يتحدثن بشجاعة

انكسر حاجز الصمت  هذا الفيديو المقدم من قناة بي بي سي للأخبار ، يعرض شجاعة المصريات في التعبير عن مشاعرهم عن تعرضهم للعنف الجنسي تتعرض المرأة المصرية لاستغلال و التحرش الجنسي بشكل يومي أكدت منظمة الأمم المتحدة في عام ٢٠١٣ أن ٩٩٪ من السيدات و الفتيات …

إقرأ المزيد

كيفية تشغيل برنامج ورباي لإجراء المقابلة التشخيصية

برنامج علاج نفسي يعتمد على طريقة ” العلاج المعرفي السلوكي” لعلاج حالات الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة الجلسات تكون كتابية عن طريق تبادل رسائل الكترونية بين المُعالج /ة و المُتعالج /ة مدة الجلسات تتراوح بين ٣ – ٦ أسابيع بعد تسجيل بياناتك و تحديد موعد …

إقرأ المزيد

Whereby برنامج ويرباي أفضل وسيلة للمقابلة التشخيصية

عند قبولك في برنامج علاج نفسي ، يتم التواصل معك عبر برنامج ويرباي  Whereby للراغبين في الحصول على جلسات علاج نفسي عبر الانترنت مجاناً ! اتبع الخطوات التالية : ١- سجل بيناتك من خلال هذا الرابط: http://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/ ٢- ملء استمارة الاستبيان ٣- اختيار موعد للمقابلة التشخيصية …

إقرأ المزيد

اضطراب النوم و كيف تتعامل معه

تتعدد أعراض الاكتئاب من قلق ، توتر ، اضطرابات الشهية ،اضطرابات في النوم .. ألخ اليوم سنتحدث على كيفة التغلب على قلة النوم الناتج عن الاصابة بالاكتئاب، فإليك تلك النصائح التزم بجدول يومي لمواعيد نومك و استيقاظك تعرض لأشعة الشمس أو الاضاءة عند الاستيقاظ من النوم …

إقرأ المزيد

WordPress Video Lightbox Plugin