Deutsch | العربية | English
البحث
البحث Menu

كيفية التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة بعد فقدان شخص عزيز؟

كيفية التغلب على اضطراب ما بعد الصدمة بعد فقدان شخص عزيز؟ . من المهم فهم ما هو اضطراب ما بعد الصدمة وكيفية التعامل معه خاصة عند فقدان شخص عزيز أو التعرض لحادث صادم أو اعتداءات عنف      يمكن أن يكون للتجارب الصادمة تأثير دائم على حياتنا، مما …

إقرأ المزيد

اليوم العالمي للصحة النفسية

 ” في ١٠ أكتوبر من كل عام يتم الاحتفال بـ ” اليوم العالمي للصحة النفسية. لقد مضى ١٨ شهراً منذ اندلاع جائحة فيروس كوفيد-١٩ والذي أثر بدوره على الحالة النفسية لمعظم الناس في جميع أنحاء العالم. لكن أقرت الحكومات بالارتقاء بنوعية الصحة النفسية على جميع المستويات، …

إقرأ المزيد

أهم أعراض اضطراب ما بعد الصدمة و كيفية علاجها أونلاين

أهم أعراض اضطراب ما بعد الصدمة النفسية تظهر أعراض اضطراب ما بعد الصدمة في خلال شهر واحد بعد الحادث الصادم و قد لا تظهر إلا بعد مرور عدة سنوات على هذا الحدث تؤثر هذه الأعراض على حياتك العملية ، الاجتماعية و الصحية ، لذلك من المهم …

إقرأ المزيد

جلسات نفسية مجانية عبر الانترنت… غيرت حياة الكثيرين

جلسات نفسية مجانية ذو تأثير فعال جداً في تغيير قناعات الشخص خصوصاً بعد مروره بتجارب و أحداث مؤلمة في حياته يحرص فريق العمل في برنامج علاج نفسي على تقديم الارشادات و النصائح اللازمة لكل شخص يعاني من الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة جلسات نفسية مجانية …

إقرأ المزيد

ما حدث في برنامج علاج نفسي بسبب أزمة فيروس الكورونا

منذ بداية ظهور أزمة فيروس الكورونا ( كوفيد-١٩) تلقينا عدد هائل من التسجيلات و طلبات حجز موعد المقابلة التشخيصية والتي تخطت إمكانياتنا الحالية لتلبيتها في الوقت الراهن. لذلك ، توقع أن تطول فترة الانتظار أكثر من المعتاد سواء لحجز موعد المقابلة أو البدء في الجلسات النفسية. …

إقرأ المزيد

كيفية تشغيل برنامج ورباي لإجراء المقابلة التشخيصية

برنامج علاج نفسي يعتمد على طريقة ” العلاج المعرفي السلوكي” لعلاج حالات الاكتئاب و اضطراب ما بعد الصدمة الجلسات تكون كتابية عن طريق تبادل رسائل الكترونية بين المُعالج /ة و المُتعالج /ة مدة الجلسات تتراوح بين ٣ – ٦ أسابيع بعد تسجيل بياناتك و تحديد موعد …

إقرأ المزيد

تعرف على تأثير القلق على الجسم و كيفية التخلص منه

ما هو القلق و تعريفه؟ مشاعر القلق هي مشاعر طبيعية نتعرض لها عند مجابهة كل ما يمكن أن يهدد بقائنا، يعتبر القلق هو بمثابة إنذار بوجود أمر عليك الانتباه منه. لكن يصبح القلق مشكلة اذا زاد عن حده الطبيعي يشعر الشخص بالخوف و التهديد من شيء …

إقرأ المزيد

كيفية حجز موعد للمقابلة التشخيصية للحصول قبل البدء في جلسات العلاج النفسي

أين و كيف بإمكاني حجز موعد للمقابلة التشخيصية؟ بعد التسجيل في برنامج علاج نفسي و ملء جميع أسئلة الإستبيان، تنتقل في العادة فوراً إلى صفحة حجز المواعيد لكن أحياناً يكون عليك الإنتظار لمدة يومين إلى ثلاثة أيام حال انقضائها . ستظهر لك صفحة حجز المواعيد عند …

إقرأ المزيد

اكتئاب ما بعد الولادة … يصاب به المرأة و الرجل

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟ اكتئاب ما بعد الولادة هو عبارة عن اضطراب مزاجي تتعرض له الأم بعد الولادة. أهم المشاعر التي تصابهن تتمثل في هذه الأعراض: الحزن الشديد –  القلق – الإرهاق  والتي تجدن من الصعب عليهن استكمال أنشطة الرعاية اليومية لأنفسهم وللآخرين. إن …

إقرأ المزيد