شاهد أعراض اضطرابات ما بعد الصدمة في حالة معاناتك من هذه الأعراض لمدة أكثر من 6 أسابيع برجاء التسجيل معنا في برنامج علاج نفسي رابط التسجيل:  جلسات علاج نفسي

الاكتئاب و القلق يحتاج لعلاج كسائر الأمراض و من أكثر الطرق الفعالة مع هذه الحالات المرضية هو المعالجة النفسية لإي أسرع وقت ممكن لا داعي للخجل … حتى لا تطيل من معاناتك و الخطوة الأولى للعلاج هو التحدث بصراحة مع الطبيب أو الأخصائي المعالج و عدم …

إقرأ المزيد

يتكون العلاج من ثلاثة مراحل ، وهي: المواجهة الذاتية، وإعادة ترتيب الأفكار والوداع. المرحلة الأولى (المواجهة الذاتية) يكتب المتعالج في المرحله الأولى أربع مرات (رسائل) عن ذكرياته المؤلمة، إذ أنه يصف بالتفصيل الدقيق الحادث الصادم ولهذه المواجهة أثر علاجي مؤثر. المرحلة الثانية (إعادة ترتيب الأفكار) على …

إقرأ المزيد

لقد أثبتت الدراسات العلمية بأن تأثير الكتابة الأيجابي يزداد فعالية عندما يكتب المرء بطريقة وبتتابع محددين.

في بداية العلاج، يتم تشخيص الحالة من خلال تقييم أجوبة المتقدم للعلاج على إستمارة الأسئلةوعن طريق البريد الألكتروني، من أجل النظر فيما إذا كان العلاج النفسي عن طريق الإنترنت ملائم للحالة أم لا. أن هذا العلاج لا يلائم الأشخاص المصابين بحالات الإكتئاب الشديدة أو المعرضين للإنتحار أو …

إقرأ المزيد

يمكنك التسجيل من خلال الضغط على الرابط هنا في انتظارك

يمكنك التسجيل من خلال الضغط على الرابط هنا في انتظارك