Deutsch | العربية | English
البحث
البحث Menu

معلومات تهمك عن الاكتئاب

معلومات تهمك عن الاكتئاب

معلومات تهمك عن الاكتئاب

معلومات تهمك عن الاكتئاب

ليس كل من يشعر بالحزن هو مكتئب

ليس كل من يتوتر أو يقلق فهو مكتئب

تعالوا نتعرف على بعض المعلومات التي تؤكد انك بالفعل تعاني من الاكتئاب

يمكنك التعرف أولاً على أعراض الاكتئاب كما تم نشره مسبقاً

لتشخيص حالة الاكتئاب يجب أن يعاني الشخص من خمس أعراض على الأقل

في حالة وجود مثل هذه الأعراض أو بعضها لمدة أكثر من اسبوعين فأنت مصاب بالاكتئاب و عليك أن تتعالج منه

استبعد أنك مصاب بالاكتئاب في الحالات التالية

تعاطي المخدرات و الادمان-

تعاطي أدوية تسبب هذه الأعراض-

زيادة هرمون الغدة الدرقية-

علاج الاكتئاب

من العلاجات الفعالة لعلاج الاكتئاب هو العلاج المعرفي السلوكي

يعمل هذا العلاج على تغيير السلوكيات الاشكالية التي تسبب الاكتئاب

يعمل أيضا العلاج المعرفي السلوكي على تغيير القناعات و الأفكار غير المجدية و السلبية

للحصول على جلسات العلاج النفسي اضغط على رابط التسجيل

كما يمكنك أيضاً تصفح موقع علاج نفسي للتعرف على المزيد من المعلومات

Photo by Breno Freitas on Unsplash

أترك تعلي

Required fields are marked *.


WordPress Video Lightbox Plugin