هل تُصدق نجاح العلاج النفسي عبر الانترنت ؟
انتشر العلاج النفسي عبر الانترنت بكثرة في المجتمعات الغربية و اصبح هذا العلاج بديلاً و استكمالاً جيداً للعلاج النفسي وجهاً لوجه خصوصاً في الظروف التي لا تتوفر فيها مؤسسات و امكانيات الدعم الصحي … هل تُصدق نجاح العلاج النفسي عبر الانترنت ؟
تعرف على النتائج التي توصلنا إليها بعد اجراء العديد من الدراسات التجريبية العلمية على عينات من المتعالجين من مختلف أنحاء العالم باللغتين العربية و الالمانية. حتى الآن شارك مئات الأشخاص في برنامج علاج نفسي لعلاج الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة.
نتائج العلاج كانت جيدة باستمرار-
ـ التخفيف من أعراض ما بعد الصدمة النفسية بنسبة كبيرة: التقليل من الذكريات اللاإرادية والخوف وسلوكيات التجنب
ـ التخفيف من أعراض الإكتئاب والأعراض الجسدية بنسبة كبيرة.
ـ أكثر من ٨٠ بالمئة من المتعالجين يقرون بخلوهم من الأعراض.
ـ العلاج يناسب أيضاً الدرجات الشديدة من اضطراب ما بعد الصدمة النفسية والاكتئاب.
ـ تقريبا ٨٠ بالمئة من المتعالجين مستعدون لنصح أشخاص آخرين للاشتراك في البرنامج.
الدراسات التي تم نشرها إلى الآن
- Psychometric Properties of the Online Arabic Versions of BDI-II, HSCL-25, and PDS (2016)
- Web-Based Psychotherapy for Posttraumatic Stress Disorder in War-Traumatized Arab Patients: Randomized Controlled Trial (2015)
- Online Working Alliance Predicts Treatment Outcome for Posttraumatic Stress Symptoms in Arab War-Traumatized Patients (2012)
- Efficacy of an Internet-based Intervention for Posttraumatic Stress Disorder in Iraq: A Pilot Study (2011)
ساعد نفسك و ابدأ خطوة للتخلص من الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة
يمكنك التسجيل للحصول على جلسات مجانية عبر الانترنت من خلال هذا الرابط
Photo by Alejandro Garrido Navarro on Unsplash