تأثير الصدمة النفسية على الأطفال و البالغين
تأثيرات الصدمة النفسية على الأطفال والبالغين: دراسة التجارب الصدمية وتأثيراتها النفسية الطويلة الأجل
التجارب الصدمية هي تجارب مرهقة للغاية و ترتبط بمشاعر الضعف والعجز الشديدين
لا تقتصر التجارب الصدمية على الحالات الشديدة الواضحة فحسب مثل الحروب والتعذيب والإعتداء الجنسي كما يتم الإعتقاد في كثير من الأحيان.
حتى التجارب التي تبدو أقل شدّةً يمكن أن تكون أيضاً مسببة للصدمة.
الأطفال هم أكثر عرضة للتجارب الصدمية.
إذ لديهم قدرًا أقل من الوسائل للحماية ومعالجة هذه التجارب مقارنة بالبالغين. كلما كان الطفل أصغر سنًا، زادت عرضته للتجارب الصدمية.
أمثلة على التجارب الصدمية
فيما يلي أمثلة على التجارب الصدمية التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى اضطرابات ما بعد الصدمة،
مثل اضطراب ما بعد الصدمة واضطراب مابعد الصدمة المعقد:
- الاعتداء الجنسي
- الاعتداء الجسدي (العنف الجسدي، مثل الضرب أو الرمي)
- الاعتداء العاطفي (على سبيل المثال: الشتم والاتهامات والإذلال أو الخوف من التعرض لإصابات جسدية)
- الإهمال الجسدي في سن الطفولة (على سبيل المثال: عدم الحصول على كمية كافية من الغذاء أو عدم وجود ملابس نظيفة)
- الإهمال العاطفي في سن الطفولة (على سبيل المثال: عدم الحصول على العطف أو المودة من قبل الأشخاص المقربين)
- حالات إدمانية في العائلة ( على سبيل المثلا: إدمان الوالدين على الكحول أو المخدرات)
- المرض النفسي للوالدين
- الانفصال أو الطلاق بين الوالدين
- الاغتصاب
- الحوادث أو الإصابات الجسدية (على سبيل المثال: حوادث السير. يمكن أن يسبب حتى السقوط من الدراجة صدمة للأطفال)
- فقدان شخص قريب (خاصة في سن الطفولة، مثل وفاة أحد الوالدين أو أحد أفراد العائلة المقربين)
- فقدان طفل
- الإجراءات الطبية أو العمليات الجراحية
- الأمراض الجسدية الخطيرة (يمكن للحمى العالية أن تؤثر بشكل صدمي على الأطفال أيضًا)
- أن يكون الشخص شاهداً على تجارب صدمية لدى آخرين (على سبيل المثال: الحوادث الخطيرة أو العنف أو الاعتداء)
- تعرض الوالدين لصدمة سابقاً (على سبيل المثال، الذين كانوا ضحايا للهولوكوست أو ضحايا الحروب أو ضحايا العنف الجنسي)
- التجارب الصدمية في مهن الإغاثة (التجارب الصدمية الثانوية للمساعدين، مثل رجال الشرطة ورجال الإسعاف ورجال الإطفاء والأطباء)
- الاختطاف أو الإحتجاز كرهينة
- تجارب الحرب
- هجمات الإرهاب (على سبيل المثال: 11 سبتمبر)
- النفي / الهروب
- الكوارث الطبيعية
- التعذيب
- تجربة مؤلمة للغاية أثناء الولادة
“إذا كنت تعاني من اضطراب ما بعد الصدمة، يمكنك الآن الاستفادة من برنامج علاج نفسي مجاني ومتاح عبر الإنترنت للأفراد البالغين الذين تتجاوز أعمارهم ١٨ عامًا.
تقدم هذه الخدمة الدعم والإرشاد اللازمين للتغلب على آثار الصدمات والتعافي النفسي بشكل مجاني ومريح، مما يساعدك على الشعور بتحسن وتقديم الدعم المهم في مكانك الخاص.”
[رابط التسجيل وملء الاستمارة] https://ilajnafsy.bzfo.de/portal/registrierung-webtherapie/