الأسس العلمية والنتائج التي تم التوصل لها
خلال العقود الأخيرة تطورت في الغرب سلسلة من عروض العلاج النفسي عبر الإنترنت. تم تطوير وبحث إحدى أولى هذه العلاجات (Interapy) في هولندا بإشراف البروفسور د. ألفريد لانغه والبروفسور د. باول إملكامب. يعتمد هذا العلاج أسس المدرسة المعرفية السلوكية ويتركز كعنصر أساسي على عملية الكتابة لعلاج حالات التعرض للصدمات النفسية. للاستخدام في العالم العربي خضع هذا العلاج للترجمة والملاءمة الثقافية وإثبات الفاعلية من قبل البروفسورة د. كريستينا كنيفلزرود والبروفسورة د. بيرغيت فاغنر. بالإضافة إلى ذلك تم أيضاً استكمال دليل علاجي لحالات الاكتئاب.
أصبح العلاج النفسي عبر الإنترنت منذ ذلك الحين منتشراً على نطاق واسع في المجتمعات الغربية، حيث يعد بديلًا أو مكملًا فعّالًا للعلاج النفسي التقليدي وجهًا لوجه، خصوصًا في المناطق التي تعاني من نقص في توفر خدمات الصحة النفسية.
النتائج التي تم التوصل لها
أُجريت حتى الآن العديد من الدراسات السريرية على ناطقون باللغة بالعربية من مختلف أنحاء العالم، شارك فيها عدة آلاف من الأشخاص في برامج علاج الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة النفسية. وقد شملت هذه الدراسات أيضًا عينات ناطقة باللغة الألمانية، مما يعكس طيفًا واسعًا من الخلفيات الثقافية.
يقوم المشاركون في هذه البرامج العلاجية بملء استبيانات معيارية قبل بدء العلاج، وكذلك بعد ثلاثة وستة أشهر من انتهائه. يتم تحليل البيانات المجهولة إحصائيًا لتقييم فعالية الأساليب العلاجية. كما يتم استطلاع آراء المشاركين حول تجربتهم في تلقي العلاج عبر الإنترنت سواء باستخدام الحاسوب أو الهاتف الذكي.
وقد أظهرت النتائج فعالية عالية بشكل متواصل:
- التخفيف من أعراض ما بعد الصدمة النفسية بنسبة كبيرة: التقليل من الذكريات اللاإرادية والخوف وسلوكيات التجنب.
- التخفيف من أعراض الإكتئاب والأعراض الجسدية المصاحبة له بنسبة كبيرة.
- أكثر من 80٪ من المشاركين أبلغوا عن تحسن كبير في الأعراض أو زوالها تمامًا.
- العلاج فعّال حتى في الحالات الشديدة من اضطراب مابعد الصدمة أو الاكتئاب.
-
تقريباً ٨٠ بالمئة من المتعالجين مستعدون لنصح أشخاص آخرين للاشتراك في البرنامج.
الدراسات الحالية
إلى جانب مواصلة تطوير وتقييم التدخلات العلاجية عبر الإنترنت في العالم العربي، يجري مركز “ÜBERLEBEN gGmbH” حاليًا دراسات إضافية تتناول مواضيع ذات صلة، منها:
- دراسات حول العوامل المشتركة المؤثرة في العلاج النفسي عبر الإنترنت باللغة العربية.
- دراسات حول الأعباء النفسية التي تواجه الناجين والناجيات من العنف الجنسي.
- دراسات حول الحزن المستمر والضغط النفسي الناتج عن فقدان أشخاص مقربين.
الدراسات التي تم نشرها الى الآن
- Conflict-related and sexual trauma in treatment-seeking Arabic-speaking men: a cross-sectional study (2024)
- Efficacy of internet-based cognitive behavioral and interpersonal treatment for depression in Arabic speaking countries: A randomized controlled trial (2025)
- An internet-based cognitive behavioural intervention for adults with depression in Arabic-speaking countries: A randomized controlled trial (2024)
- Changes in trauma appraisal during brief internet-based exposure and cognitive restructuring treatment for Arabic-speaking people with PTSD (2024)
- Patterns of posttraumatic stress symptoms, their predictors, and comorbid mental health symptoms in traumatized Arabic-speaking people: A latent class analysis (2023)
- Exposure Versus Cognitive Restructuring Techniques in Brief Internet-Based Cognitive Behavioral Treatment for Arabic-Speaking People With Posttraumatic Stress Disorder: Randomized Clinical Trial (2023)
- Prolonged grief disorder in Arabic-speaking treatment-seeking populations: Relationship with socio-demographic aspects, loss- and trauma-related characteristics, and mental health support (2022)
- Is only one cognitive technique also effective? Results from a randomized controlled trial of two different versions of an internet-based cognitive behavioural intervention for post-traumatic stress disorder in Arabic-speaking countries (2021)
- Should I stay or must I go? Predictors of dropout in an internet-based psychotherapy programme for posttraumatic stress disorder in Arabic (2020)
- Psychometric Properties of the Online Arabic Versions of BDI-II, HSCL-25, and PDS (2016)
- Web-Based Psychotherapy for Posttraumatic Stress Disorder in War-Traumatized Arab Patients: Randomized Controlled Trial (2015)
- Online Working Alliance Predicts Treatment Outcome for Posttraumatic Stress Symptoms in Arab War-Traumatized Patients (2012)
- Efficacy of an Internet-based Intervention for Posttraumatic Stress Disorder in Iraq: A Pilot Study (2011)